在做B超的时候是不需要憋尿的。在怀孕的三个月做B超，可以观察到子宫里胚胎的发育情况，可以明确子宫的大小，憋尿后就会使膀胱充盈，不能够看清胚胎。在怀孕期间要调整好心态，吃些含有钙物质高的食物，能够促进胚胎的发育，饮食以清淡为主，以免过于油腻的食物，孕妇在吃过后会出现恶心的现象。