可能是生理性宫缩，如果在怀孕期间长时间站立或者是活动量比较大，也会使肚子频繁发硬症状出现。怀孕后期出现宫缩是比较正常的，在出现宫缩时要以休息为主，饮食要保证清淡，不能吃山楂之类食物，这些食物都有促进宫缩的效果。在怀孕8个月的时候就要准备好待产包，这样能有效避免早产。