人流后出现了关节疼痛的现象，多数不能自行恢复，平时可能存在关节疾病，人流后免疫力下降，很多病症就会显现出来的，坐小月子期间不要拎重物，可以热敷或中药熏洗，烤电理疗，必要时还要化验一下有无风湿或类风湿，适当补钙，这样就会减轻疼痛了，平时也要注意锻炼身体。