做四维彩超的过程中想让宝宝翻身，可以先让孕妇适当的做户外活动，因为胎儿对外界的刺激是有反应的，通过活动有可能会导致胎儿的位置发生变化。也可以自己吃几颗巧克力豆，因为巧克力也容易导致宫腔内的胎儿变的活跃。等休息一段时间再次到医院做复查，有助于一次就可以通过四维彩超。