怀孕期间孕妇可以适量吃八角 。八角是一种调味品，有和胃调中、祛风理气的功效，腹部冷痛、胃部不舒服、呕逆等症状都可以通过食用八角来调理。八角性热，阴虚火旺者不宜多吃，而孕妇也要少吃，以免引起上火进而导致便秘。怀孕期间孕妇的饮食以清淡、多元化、营养丰富为主，不要挑食偏食，饮食最好做到粗细粮搭配合理。