大姨妈来了可以喝普洱茶吗

(女,35岁)我这段时间特别喜欢喝普洱茶,感觉味道香浓,提神醒脑,今天早上大姨妈来了,还是很想喝。大姨妈来了可以喝普洱茶吗?

精选回答

夏瑜主治医师

中国医科大学附属盛京医院「三级甲等」 妇产科

通常是不可以喝普洱茶的。普洱茶具有暖胃驱寒,帮助消化抗衰老的作用,适合大部分的人群饮用,但大部分的茶叶中都含有一定的鞣酸,在进入人体之后会妨碍铁质的吸收,女性处于经期的时候,体内的铁会随着经血大量的消耗,出现体质虚弱的现象,因此最好不要喝普洱茶,也不能喝其他的茶叶。经期可以多吃含铁比较丰富的食物,预防经期贫血。

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