哺乳期的乳母当然是可以吃西红柿的，不会对乳汁的质量产生不良的影响。为了保证乳汁的营养价值良好，乳母的饮食需要多样化，各种类型的食物都要适当的摄入。西红柿既是一种水果，又是一种蔬菜，含有丰富的维生素c和番茄红素及多种矿物质，营养价值很高，乳母适量的吃西红柿是非常有益的。