月经期间不建议喝普洱，决明子茶，普洱茶有减肥降压功效，月经期间抵抗力低虚弱，比较容易低血压。可以喝一些花茶，比如玫瑰花茶，茉莉花茶，红枣姜糖茶，女性生理期还不可以吃辛辣刺激性和生冷寒凉食物，经期注意保暖，洗头发要吹干，不洗盆浴，不做剧烈运动。