来月经期间不能吃的食物主要是：1、月经期间不要吃过于寒凉的食物：包括冰箱中冷藏冷冻的食物，以及一些性质本身偏寒的食物。2、月经期间不要吃辛辣刺激性过强的食物。3、其他的一些饮食禁忌，主要根据在月经期的不同表现形式而定，因人而异。