是可以适当的吃一些黑胡椒牛排的。但是在吃的时候一定要吃全熟的牛排，不可以吃七八成熟的牛排，而且在吃的时候一定要适量，黑黑椒牛排中含有大量的蛋白质，使用后能够补充身体所需要的营养，但是在使用的时候一定要适量，因为黑胡椒属于一种刺激性的食物。在怀孕期间要定期的到医院进行阶段性的检查。