阴道松弛的女性可以通过以下方式进行调理：1、可以使用一些专用的私处护理产品进行护理，有一定的修复效果。2、坚持做仰卧起坐、深蹲起、卷腹运动等，可以使盆底肌肉的紧张度有所改善。3、如果阴道松弛比较严重，对性生活的质量影响很明显，可以做修复手术治疗。