来月经也可以用生姜泡脚，生姜水泡脚，具有温经散寒，活血化瘀止痛的作用，一般对于宫寒痛经失眠等都有一定的好处。还能够缓解疲劳，它不会引起月经量多，对月经没有什么太大的影响，可以继续泡脚。月经期间一般应该注意保暖，避免受凉，不要吃辛辣刺激性食物，清淡饮食。