一般需要休息三天左右的时间，但是也要根据自身的体质。在上环之后，如果身体没有出现不适的症状，通常可以三天左右上班。上环后一定要注意好饮食调整，避免进食辛辣刺激或者吃生冷性的食物。同时也要密切观察自身症状，一般在上环后可能会出现月经周期延长或者是阴道少量出血，有部分的患者还会出现腰背酸胀和疼痛，这都是属于不正常现象，需要及时就医治疗。