骨盆变窄和睡觉姿势是没有关系的。骨盆的大小是先天性的，也就是说天生就长成这个样子，所以是没有办法改变的，你怎么睡觉也不能改善骨盆变窄的状态。如果确定是骨盆变窄，那么在怀孕分娩的时候可能会比较困难，就需要剖宫产。如果是因为外力撞击或者其他的损伤导致的骨盆变窄，可以做手术矫正，也和睡觉无关。