如果月经量过多出现血块儿的话，很有可能是宫寒造成的，这时候最好注意腹部保暖，你可以先喝一些红糖姜水，用暖宫的作用，不要吃生冷硬的食物，多注意休息的，如果月经量多并且周期超过七天就是一种病理现象，不要盲目用药，以免延误病情。建议及时去医院检查B超及性激素六项，查明病因再对症治疗。