来月经的时候是可以吃不辣的火锅的。火锅中是含有丰富的热量的，可以将身体中的寒气去除掉，所以才来月经的期间吃一些不辣的火锅对患者的身体健康是有好处的。不过要注意的是在来月经的期间不能经常的吃火锅，否则是容易会引起上火的症状出现的。