正常是不会影响月经的，要喝奶茶，同时也不可以长时间大量的饮用奶茶。来月经期间要注意腹部的保暖，避免受到风寒的刺激，饮食上也要吃一些富含营养和高蛋白质丰富的食物。可以适当的喝点红糖水，能促进体内淤血的排出，月经期间要做好个人的卫生护理工作，及时的更换卫生巾，以防止细菌滋生。