清宫后可以吃水果，比如可以吃香蕉，火龙果等食疗，能够起到润肠通便的功效。还可以吃一些蓝莓，樱桃等能够起到补血的功效。流产之后会出现身体虚弱的现象很多见，抽时间到医院做全面的复查，看看身体的恢复程度，平时也不要熬夜着凉，注意预防贫血的现象，大概6周身体可以恢复正常。