蓝莓是很有营养价值的食品种类，当然在怀孕晚期也是可以吃的，平时特别的注意饮食，适当的吃一些蓝莓，当然也是很有好处的，和吃其他的肉蛋奶一样，可以帮助摄取到一些营养元素。怀孕之后最重要的还是要保持食品种类的多样化，注意要控制好饮食量，不能长太多的体重，一定要做好所有定期的产前检查。