同房之后发现有腰痛，不能走动的现象，可能和平时长时间熬夜加班有直接的关系。如果是持续性的疼痛，有可能是腰椎出现了病变，应该多吃有补肾固气功效的食物或者药物进行调理，抽时间到医院做拍片检查，判断是否有问题。平时注意不要太频繁的性生活，可以用黑芝麻，黑豆等食物进行食疗。