不来月经一般的情况下是出现了内分泌紊乱或者是出现了妇科的疾病，也有可能是心理因素所导致的。一定要缓解一下生活中的压力，避免压力太大。不来月经的话最好是注意局部的卫生，避免发生细菌感染的情况，适当的到正规的医院接受检查治疗，尽量保持一个良好的生活规律。