月经有血块可能是受凉或者炎症引起的，可以采用活血化淤、理气通络的方法，有较好的效果。诸如红花、桃仁、薄荷、坤草、泽兰、赤芍之类，对改善症状和体征均有良好效果，不过，这要在大夫的指导下服用。在冬天注意保暖，防止着凉，不食生冷食物，不过于劳累，保持心情愉快，劳逸结合。