打了促排卵的针之后是可以根据身体的情况进行运动的，适当的跳绳有助于卵泡的正常排出来，但是部分女性可能会出现一定的腹痛，腰酸痛等不适的现象，建议不要做剧烈活动，避免加重疼痛感。如果卵泡能够排出来，建议遵医嘱安排同房，可以提高受孕的几率。同房后如果月经推迟，怀孕的可能性很大。