坐月子禁止吃的12种蔬菜

(女,28岁)我半个月前生完孩子,现在在做月子,听婆婆说坐月子不能是的蔬菜有12种,想知道坐月子禁止吃的12种蔬菜是什么?

精选回答

夏瑜主治医师

中国医科大学附属盛京医院「三级甲等」 妇产科

坐月子期间禁止吃的蔬菜种类不多,注意少吃太寒心的蔬菜,比如苦瓜。如果在女性的哺乳期应该不要吃韭菜,茴香等蔬菜,否则会导致回奶的风险。其余的蔬菜基本上都是安全的,不会对身体的恢复造成大的影响。根据自己的饮食习惯,安排食疗会更好,有助于提高产妇的食欲,还可以避免便秘。

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