孕妇可以吃牛肉面吗

(女,26岁)我基本每天都要吃一碗牛肉面,因为这是我们那边的习惯,但是现在自己怀孕了,想知道孕妇可以吃牛肉面吗?

精选回答

赵素敏主任医师

沧州市中心医院「三级甲等」 妇产科

孕妇可以吃牛肉面,面食比较容易消化,而且也很安全,适当的吃牛肉能够补充丰富的蛋白质,可以促进孩子的健康发育。如果怀孕期间食欲不好,多吃新鲜的食材比较好。每天吃牛肉面也没有大的影响,但是不要单一饮食,怀孕期间需要的营养物质比较多,做到营养均衡,多吃一些水果蔬菜比较好。

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