女人吃阿胶是比较好的，阿胶能够起到不错的滋阴润燥的效果，而且还能够补气血。适当的吃一些阿胶，能够一定程度上帮助女性调理月经。如果本身有着贫血或者是气血虚弱的情况，吃一些阿胶也可有效改善，而且适当的吃阿胶，还能够让女性的整体气色看起来更加好。