可能是个人体质不好或者是局部受到刺激损伤所引起，也可能是经常穿比较硬的鞋子或者是尖头鞋所引起，不排除是长期穿高跟鞋或者是宫寒因素所造成。可以通过用热毛巾对局部进行热敷以及按摩，能够促进血液循环，帮助症状得到缓解，如果症状没有得到改善时，还可以通过外用消炎止痛药物对局部进行贴敷，能够得到改善。