孕妇吃芒果有什么好处和坏处

(女,28岁)我已经怀孕6个多月了,今天老公给我买回来一些芒果,老公说芒果的蛋白比较高,孕妇吃芒果有什么好处和坏处呢?

精选回答

夏瑜主治医师

中国医科大学附属盛京医院「三级甲等」 妇产科

一般的孕妇适量的吃芒果,没有什么特殊的坏处;对于血糖比较高的孕妇来说,吃芒果容易引起血糖升高的反应。孕妇吃芒果的好处,主要就是可以增加一些营养素的摄入,从而促进胎儿的发育,比如胡萝卜素,蛋白质,氨基酸,微量元素等。同时,孕妇吃芒果,也能够缓解孕妇在怀孕期间的排便困难现象。

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