排卵试纸可以用晨尿，排卵试纸一般情况下不是很准确，你可以在月经第10天左右到医院去，用B超检测一下排卵，如果月经规律的话，排卵期一般是下次月经前14天左右，在这期间前后三天同房，怀孕的几率比较大，其余时间同房怀孕的几率比较小一些，备孕期间饮食生活应该规律，不要吃辛辣刺激性食物，避免精神压力过大。