多数是神经性跳动所造成的，还有可能是性兴奋所引发的，也有可能是精神过度紧张的原因。如果外阴出现了跳动的现象，可以在局部适当的进行按摩，并且也可以适当的进行运动锻炼，通常能够促进身体的血液循环，也要学会放松心情，尽量避免压力过大，必要时可以在医生的指导下采取营养神经的药物治疗。