精斑和白带遇水后的区别主要是：精斑只是一种痕迹，不会形成明显的结块。白带则会形成明显的结块。精斑可能会有淡淡的鱼腥味，白带或者没有明显气味，或者会出现特殊的臭味。用生理盐水溶解后放在显微镜下观察，精斑中可以看到精子，单纯的白带结块则看不到精子。而且，区分是精斑或者白带，一般都没有实际意义。