有可能是卵巢功能衰退导致的，也有可能是不良的情绪因素引起的，当月经量减少的时候要观察一下身体是否有潮湿或者多汗的症状，最好到医院做一个激素6项检查。在平常生活中要调整好自己的生活习惯，还要观察一下是否有高泌乳素血症。平常生活中要多吃些新鲜的蔬菜或者水果，能够润肠通便。