甜酒酿可以催奶是真的，但是注意充分的加热之后再用会更安全，因为甜酒酿中是有少量的酒精的，盲目的做食疗容易影响到乳汁的质量或者对宝宝的发育造成伤害的。产后乳汁分泌不足，通过合理的安排食疗效果是比较明显的，比如用乌鸡汤，鲫鱼汤食疗的效果也很明显，甜酒是有很好的补气养血的作用的。