女性月经期较长，多数是由于、卵巢功能不全，或者是内分泌失调所导致的，所以建议可以通过口服中药的方式进行调理，而且平时应当保证良好的睡眠，避免熬夜，生活规律，作息要正常，多吃一些温热的食物，必要时可以做阴超，或者是B超检测，以及激素6项血液检查。