可以选择中药肉桂或干姜，还可以服用中药肉苁蓉治疗。宫寒可能是经常受凉或生活在潮湿的环境中引起的，也可能是治疗过度寒凉的食物造成的，会出现腹部疼痛症状，有些人还会出现四肢不温的现象，可以通过发汗和针灸的物理方法进行治疗。日常要改掉不良的习惯，避免吃些寒凉的食物，用药时还需要根据医生指导。