如果是想让月经推迟或者提前，一般不用药物是很难做到的。建议你最好是在医生指导下口服黄体酮，一般是口服五天后，停药五天左右会来月经。黄体酮推迟月经，一般停药一个星期内就来月经了，精神放松，生活规律，不要吃刺激性食物，不要受凉，不要吃冷饮，保持睡眠要充足，按时吃药。别自己随便吃药。