女性的月经期也是可以吃香蕉的，不过只能偶尔适量的进食，不要过多的吃香蕉.香蕉虽然是一种营养价值很高的食物，且富含膳食纤维，有通便的作用。但是香蕉的性质偏凉，如果在女性的月经期过多的吃香蕉，很容易引起腹痛的症状，尤其是本身脾胃偏寒的女性一定注意。