丝瓜并没有明显的回奶的作用，而且这个食物催奶的效果会比较好，因为丝瓜有一定的通络的功效。如果生产之后乳汁的分泌不足，应该遵医嘱吃一些有催奶作用的食物调理看看，比如可以用乌鸡汤，鲫鱼汤等食疗，建议注意不要熬夜和着凉，提倡多吃有益气养血功效食物，平时尽量做到营养均衡。