通常可以暖4~8小时左右。大多数母乳可以放在40度常温中保存，宝宝使用后能够更接近体温，防止消化不良，一般在常温状态下保存最多不宜超过8小时，时间过长有可能会使母乳中产生细菌，宝宝食用后有可能会引起腹部不适不良反应，要避免长时间存放。平时要避免吃辛辣刺激性食物，保持清淡饮食。