能少量喝绿豆汤，最好不要选择冰镇或者是凉的绿豆汤，以免造成消化系统刺激，出现腹部肿胀和疼痛，或者是导致子宫刺激，出现月经量减少和经期有血块现象。月经期间身体免疫力比较低，消化系统功能也比较虚弱，最好适当吃流质和半流质食物，能快速补充营养。绿豆汤具有清热解毒和去火作用。