没有怀孕但是也没有来月经，应该是属于月经失调的现象。观察月经推迟的时间，如果推迟了1周以上应该是单纯的月经紊乱，和最近一段时间备孕压力大，休息不好有直接的关系。但是经期推迟的时间特别长可以安排彩超检查，从子宫内膜的厚度变化，合理的吃一些有催经作用的药物，帮助月经来临。