羊卵子的功效与作用是补肾壮阳，滋阴益精，抗疲劳等。如果是刚生产之后，容易导致产妇的身体状况比较差，甚至会出现头晕，四肢无力等不适的现象，建议可以适当安排食疗看一下效果。用一些羊卵子是有作用的，但是也可以配合其他的方式进行调理，比如用一些乌鸡汤，或者鲫鱼汤进行食疗，也同样可以起到补气养血的功效。