月子产妇可以吃芒果吗

(女,28岁)我现在正在做月子,因为是顺产恢复得很好,恶露也排得差不多了,这几天想吃芒果,月子里产妇可以吃芒果吗?

精选回答

夏瑜主治医师

中国医科大学附属盛京医院「三级甲等」 妇产科

月子期间的产妇是可以吃芒果的,芒果是一个比较温性的水果,不会对产妇的胃肠道造成刺激,如果没有过敏的情况下是可以安全食用的。建议在产后观察自己的食欲是否正常, 平时提倡多吃新鲜的水果,能够提高身体的免疫力,还可以补充丰富的维生素,但是注意不要盲目的进补,避免出现上火等情况。

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