天天吃鱼也不会造成不利的影响，但是女性天天吃鱼要注意吃新鲜的、量适中，避免吃有污染或者是有细菌、病毒感染的鱼类，另外女性在也不要光吃鱼，也要适当的吃些青菜，水果，肉类，鸡蛋等有利于营养的全面均衡，利于身体的健康，保证身体代谢的需要，否则可能会导致身体营养缺乏的情况发生。