女人适当的喝三七花茶当然是有好处的。首先，三七花茶活血化瘀的作用比较明显，可以改善因为血瘀而引起的皮肤色斑形成、皮肤暗黄、月经失调等症状。其次，三七花茶具有抗氧化和抗衰老的作用，美容养颜的效果比较好。第三，适当的喝三七花茶还可以调节血脂、血糖代谢，预防心血管系统疾病。