急性子一般情况下自己应该保持克制，这一般也与肝胆火盛等因素有关。肝胆火盛，肝阳上亢容易引起烦躁易怒的症状。肝郁气滞一般可以引起月经不调痛经等症状，你可以找当地中医通过辨证用中药调理一下，中药具有清肝利胆泻火，疏肝解郁。活血化瘀，调经的作用。