45岁的女性不来月经了，可以到医院去进行适当的调理，也或者等待其自然绝经。因为女性在45岁到55岁之间绝经都是正常的，如果可以接受45岁绝经这种现象的话，就没有必要再进行调理。如果自己不愿意接受过早的绝经，想要推迟绝经时间的话，可以到医院去进行调理。