可能是长期吃一些大量油腻的食物，导致乳汁分泌过多，没有及时排出体外出现反复堵奶，也有可能是乳房出现了压迫导致的。在堵奶后乳房会出现剧烈肿胀和疼痛，而且还会有发烧，可以对乳房进行按摩或者是热敷有利于乳汁的分泌，还要注意乳房的卫生。要穿合适的内衣，平常还要调整饮食结构。