31周胎盘成熟度二级属于正常范围，胎盘随着孕周增加也会发生变化，胎盘分三级，最早一级，逐渐发育二级，足月后一般提示胎盘三级，孕期定期检查注意休息避免熬夜劳累，清淡饮食，辛辣刺激食物尽量不吃，不要同房以免导致早产。蔬菜水果肉类蛋类多吃一些，营养均衡，有利于胎儿发育。注意胎动的情况，如果胎动过于频繁考虑可能胎儿宫内缺氧。