人流之后的禁忌比较多，注意不要盲目的安排性生活，不要吃刺激性的食物，还应该多休息，减少剧烈活动，防止宫腔内的感染。如果意外怀孕后可以到医院做全面的检查后开始做流产，流产之后会出现身体不适的现象，应该及时到医院做复查，做到营养均衡更安全，但是多吃补血的食物更好。